沉香手串睡觉时能戴吗？

近几年，沉香市场异常火爆，很多人喜欢沉香，从而购买沉香，毕竟沉香作为一种收藏品，增值空间很大，也就更多的受人喜欢。其实沉香不仅仅是一种饰品，更是一种养生保健的产品，有辅助睡眠的作用，甚至其他治疗作用。

在古时候，沉香就被当做中药治病，有极高的药用价值，适合不同人群。到了现代，由沉香加工而成的沉香手串更是值得人们佩戴，但是不是所有的人都适合佩戴沉香手串，一般只针对亚健康人群，这类人群的生活压力大，作息不规律，一般存在失眠的情况，这时候如果佩戴沉香手串，沉香时有时无的香韵，可以帮助亚健康人群舒缓压力，静心凝神，时间久了，甚至能达到辅助睡眠的作用。

一般来说，睡眠不好的人主要是因为身体的内气不足造成的，而沉香恰巧性温，能提高睡眠质量，但是沉香除了能改善睡眠之外，对身体还有其他好处，对呼吸系统以及心脑血管方面都有益处，长时间佩戴沉香手串等饰品能提高人的身体素质。

因此人们在睡觉的时候佩戴沉香手串是可以的，假如一个人气色不好，睡眠不佳，身上佩戴沉香手串，精气神就会慢慢调整过来，沉香可谓是养生保健的佳品。